Vaak moeten we met beperkte informatie beslissingen nemen, en wanneer dat gebeurt, is het rationele brein niet genoeg. Als we geconfronteerd worden met een moeilijke beslissing, ziet u hier hoe we kunnen omgaan met de wervelwind van feiten, emoties en behoeften, en hoe we zelfempathie kunnen gebruiken om betere beslissingen te nemen.
Na afloop van deze cursus hebt u bijgeleerd over de volgende zaken:
- Uw gevoelens en behoeften beter begrijpen en ze scheiden van die van anderen
- Uw behoeften gebruiken om betere beslissingen te nemen
Nous devons fréquemment prendre des décisions en nous appuyant sur des informations limitées. Dans un tel cas, le cerveau rationnel ne suffit pas. Cette formation explique comment gérer le tourbillon de faits, d'émotions et de besoins qui nous aspire quand vient le moment de prendre une décision difficile. Elle explique également comment exploiter l'auto-empathie pour prendre des décisions plus avisées.
Après ce cours, vous auriez appris:
- Mieux comprendre vos sentiments et vos besoins et les distinguer de ceux des autres
- Exploiter vos besoins pour prendre de meilleures décisions